Kuchenka mikrofalowa nie tylko do podgrzewania

... . Komora kuchenki i drzwiczki są dobrze zabezpieczone. Wszelkie otwory w obudowie są znacznie mniejsze niż długość fali. To wystarczy, by urządzenie było bezpieczne dla naszego zdrowia. Oczywiście ... mikrofalowe i jedzenie w nich przygotowywane ...

dawno temu

Najzdrowsza herbata na świecie

... Zdrowie w proszku Dosłownie! Sproszkowana zielona herbata jest źródłem cennych dla zdrowia składników odżywczych - w jednej filiżance herbaty matcha jest ich aż dziesięciokrotnie więcej ...

dawno temu

Olej - jaki wybrać do smażenia, a jaki do sałatki?

... , pieczenia, jaki i do stosowania na zimno - to duży błąd. Przede wszystkim olej słonecznikowy ma niską temperaturę dymienia - już w 100 stopniach rozkłada się na niebezpieczne dla naszego zdrowia substancje ... tłuszczowych omega-3 i -6 i ...

dawno temu

Fenkuł, czyli koper włoski - dlaczego warto go jeść?

... Fenkuł – samo zdrowie Bulwy kopru włoskiego zawierają wiele dobroczynnych dla zdrowia substancji, przede wszystkim są źródłem potasu i witaminy K, dlatego warto wprowadzić je do diety ...

dawno temu

Wegańskie książki kucharskie, które spodobają się też mięsożercom

... Nawet najwięksi miłośnicy steków wiedzą, że nadmiar mięsa nie służy zdrowiu. Jeśli chociaż odrobinę dbamy o własną kondycję, staramy się jeść więcej warzyw, owoców, kasz i nasion. Często wpadamy ...

dawno temu

Tarta z jeżynami

... przez diabetyków. Regulują także poziom cukru we krwi. Kaby tego było mało, łagodzą objawy PMS oraz menopauzy dzięki zawartości fitoestrogenów. Jedzmy więc jeżyny na zdrowie! Tarta z jeżynami 281884 ...

dawno temu

Czym można zastąpić sól?

... . Jednak jej nadmiar szkodzi naszemu zdrowiu. Może bowiem prowadzić do nadciśnienia, zatrzymywania wody w organizmie, rozwoju raka żołądka oraz udarów mózgu. W ciągu dnia możemy spożyć maksymalnie ... procesu oczyszczania. Korzystniejszym dla ...

dawno temu

Na śniadanie zdrowe i kolorowe koktajle warzywno-owocowe

... , pozbądź się pestek i pokrój je na ćwiartki. Jabłko obierz ze skórki i wytnij gniazda nasienne, a owoc pokrój na mniejsze części. Tak przygotowane owoce oraz sok pomarańczowy zblenduj i... pij na zdrowie ;-) 17570 ...

dawno temu

Włoska sałatka z kozim serem

... porcja zdrowia 281929 Do przygotowania jednej porcji tej sałatki potrzebujemy ulubionej sałaty lub miksu sałat (roszponka, rukola, dębolistna, endywia). Do tego dochodzi jeszcze krążek koziego sera ...

dawno temu

Proste przepisy na pyszne zupy krem - nie oprzesz się ich smakowi!

... w pomidorach likopen korzystnie wpływa na nasze zdrowie. Dowiedz się, jak ją przygotowujemy! 281605 Będziesz potrzebować: 4 świeże pomidory średniej wielkości średniej marchewki 1-2 łyżki koncentratu ...

dawno temu

Co będziemy jeść w 2017 roku? Poznaj 10 kulinarnych trendów

... , wspomaga odchudzanie. Na zdrowie! Koktajle inspirowane... perfumami 285942 Koktajl, który pachnie twoimi ulubionymi perfumami? To nie żart. Na taki pomysł wpadli właściciele baru w Hotelu Café Royal ...

dawno temu

Zalety grilla elektrycznego

... , a nawet zimą! Z korzyścią dla zdrowia 282878 Grill elektryczny to najprostszy i najszybszy sposób na grillowanie. Oszczędzamy czas – urządzenie jest odpowiednio nagrzane już minutę po włączeniu. Unikamy ...

dawno temu

Sylwestrowe potrawy, które przyniosą ci szczęście w Nowym Roku!

... dania... Kiedyś zawsze podawało się to, co zostało ze Świąt Bożego Narodzenia - bigos, pieczone mięsa i oczywiście śledzie. A wszyscy wiedzą, że bez śledzia Sylwester nie może się odbyć, bo ta ryba przynosi nie tylko szczęście i zdrowie, ale ...

dawno temu

Dlaczego warto pić zieloną kawę?

... Zdrowie zamknięte w zielonych ziarenkach Niektórzy twierdzą, że zielona kawa smakiem przypomina zieloną herbatę – być może. Oba napoje zawierają podobną ilość kofeiny, więc efekty ich pobudzającego ...

dawno temu

Dlaczego warto jeść melony?

... , jod i fosfor. 17459 Melon – jedz na zdrowie Prozdrowotne właściwości melonów znane były już od czasów starożytnych, a do Europy przywędrowały w XV w i od razu cieszył się popularnością wśród ...

dawno temu

Garść informacji o brzoskwiniach. Dlaczego warto je jeść?

... nawet zimą możemy korzystać z ich dobroczynnych właściwości i cieszyć się zdrowiem. Jak ususzyć brzoskwinie? To bardzo proste. Najlepiej jest zrobić to w piekarniku (jeśli nie posiadasz specjalnego ...

dawno temu

Morele - co warto o nich wiedzieć

... na wszystkich kontynentach w strefie umiarkowanego klimatu. Dla zdrowia i urody Zawarte w morelach nich witaminy i minerały wspomagają funkcjonowanie naszego organizmu. Witamina A doskonale działa na wzrok ...

dawno temu

Kuchenne inspiracje - jarmuż

... oddziałują na nasze zdrowie i samopoczucie. Co więc znajdziemy w tych zielonych liściach? Ogrom witaminy C, witaminę K, błonnik, żelazo, potas, fosfor, kwas foliowy, wapń oraz witaminy z grupy B. Jarmuż ...

dawno temu

O czosnku słów kilka

... , a także jako środek moczopędny i antytoksyczny. W Polsce czosnek pojawił się między XII a XIII wiekiem. Czosnek – właściwości 283290 Czosnek ma nieoceniony wpływ na nasze zdrowie. Jest źródłem ...

dawno temu

Co pić w czasie upałów?

... nawodnienie organizmu. Jak widać, nie jest ważne tylko ile pijemy, ale także co pijemy. Przed nami jeszcze wiele upalnych dni. Zadbajmy o swoje zdrowie i odpowiednio nawadniajmy organizm. ...

dawno temu

Slow food na urlopie? To prostsze niż myślisz

... z jedzenia frytek czy hamburgera na ulicy, czy przy stoliku, na który czeka już kolejka wygłodniałych klientów? Poza tym w fast foodach wszystko smakuje tak samo, i na dodatek szkodzi naszemu zdrowiu ...

dawno temu

Ocalić kompot od zapomnienia

... organizm, a ze względu na wysoki poziom przetworzenia, są po prostu szkodliwe dla zdrowia. 281865 Dlatego warto zadać sobie odrobinę trudu i przygotować dla siebie i swojej rodziny pyszny kompot ...

dawno temu

Zdrowotne właściwości sezamu

... ma szerokie zastosowanie w medycynie i kosmetyce. Już w starożytności zauważono, że działa on korzystnie na zdrowie, poprawia samopoczucie, a stosowany w pielęgnacji ciała nawilża i zmiękcza naskórek ...

dawno temu

Tatar idealny - jakie mięso wybrać? Jak dobrać dodatki?

... Wybieramy mięso na tatara Wiele osób uważa, że jedzenie tatara może być niebezpieczne dla zdrowia. Jednak wszystko tak naprawdę zależy od tego, jakiego mięsa użyjemy do przygotowania potrawy ...

+ Pokaż więcej