... . Zupa z jabłek to doskonałe lekarstwo na problemy z układem pokarmowym. Przyspiesza trawienie, chroni wątrobę, a także działa moczopędnie. Witamina P wzmacnia naczynia krwionośne. Z kolei potas ...

... Ciasto idealne Jeśli masz problem ze stworzeniem idealnego ciasta do pizzy, nie zapominaj o istnieniu wagi kuchennej. Z jej pomocą łatwo odmierzysz odpowiednią ilość mąki, tak aby ciasto nie było ani ...

... trawienne. Olej z lnu pozytywnie wpływa także na nasze samopoczucie :) Jeżeli decydujemy się na kupno oleju lnianego, warto wiedzieć, że najlepszy jest ten nierafinowany, tłoczony na zimno i jak najświeższy ...

... , magnezu, sodu i żelaza, kwasu foliowego, flawonoidów oraz limonenu. Cytryna wzmacnia odporność, uszczelnia naczynia krwionośne, odkwasza i oczyszcza organizm, pobudza wydzielanie enzymów trawiennych ...

... i - co ciekawe - pozwala na dłużej zachować piękną opaleniznę. 283086 Po melony powinny sięgać osoby żyjące w stresie oraz mające problemy z zasypianiem. Dzięki zawartości witamin z grupy B, melon ...

... . Poza tym te owoce działają zasadotwórcza, wspomagają leczenie nadkwasoty, zapobiegają dolegliwościom wątrobowym i problemom z woreczkiem żółciowym. 17434 Morele zawierają w swoim składzie również silne ...

... z dużego naczynia jest nieco kłopotliwe. W przypadku mniejszych naczynek mamy ten problem z głowy. Składniki na kruszonkę łączymy ze sobą i zagniatamy. Przygotowanym ciastem posypujemy owoce ...

... ? Przyznaj się sam przed sobą... Widzisz? Najważniejsze, że odkryłeś problem, a teraz trzeba go rozwiązać. Kiedyś i moje nawyki żywieniowe były podobne do tych, które opisałam powyżej. Na szczęście ... zauważyłam problem i znalazłam rozwiązanie ...

... , które mają problemy z idealnym wyłożeniem masy na makaroniki. Silikonowa mata ma nakreślone kształty kółek, dzięki czemu ciasteczka podczas pieczenia nie rozleją się na boki. Makaroniki nie muszą ...

... . Ja najczęściej wybieram krewetki w cieście, które smaży się na głębokim oleju i podaje z sosem słodko-kwaśnym. Zapomnij o dotychczasowych problemach z ułożeniem menu na domówkę. Obiecuję, że krewetki staną się numerem jeden każdej kolejnej ...

... , że dzienne przyjmowanie płynów zależne jest od wielu czynników, np. płci, diety czy panującej temperatury. Jeśli chcemy kontrolować ilość pitej wody, możemy spożywać ją z butelek lub bidonów. Zwracajmy uwagę, by tuż przed snem nie pić napoju, ...

... namaczać, a czas gotowania wynosi zaledwie ok. 15 min. Zielona soczewica także nie przysporzy nam problemów, bo wystarczy ją opłukać i gotować ok. 30 min. 284885 Najwięcej czasu musimy przeznaczyć ...

... młodość. Cenna porada dla borykających się z problemem wysokiego poziomu cholesterolu – te osoby powinny jeść grejpfruty razem z białymi błonkami, gdyż obfitują one w błonnik, który wykazuje właściwości ...

... czy jaśminowy się nie nada. Najlepszy do risotto będzie ryż arborio lub carnaroli. Oba rodzaje można bez problemu dostać w sklepach. Arborio ma duże, zaokrąglone ziarenka, natomiast carnaroli ...

... , nawet z pozoru banalna zasmażka może przysporzyć problemów, ale spokojnie, po przeczytaniu tego tekstu już zawsze będzie idealna! Stopnie wysmażenia zasmażki W zależności od tego, jak długo ...

... , ale ma inną strukturę genetyczną, przez co jest zdrowszy. Dieta bogata w orkisz jest świetna na niestrawność oraz problemy skórne. Mąka orkiszowa jest idealna do wypieków - chleb z jej dodatkiem będzie ...

... go przed chorobami. Osoby, które borykają się z problemami stawów i osteoporozą powinny zacząć regularnie pić białą herbatę, ponieważ zawarte w niej składniki wzmacniają kości i stawy. Biała herbata ...

... i deserów. Beza francuska – najbardziej popularna, ale również jest z nią najwięcej problemów. Do ubijanych jajek, stopniowo dosypujemy drobny cukier. Pieczemy z niej małe beziki, torty, Pavlovą. Beza ...

... to doskonały sposób by odczarować znienawidzone zupy owocowe. Jest pyszny i orzeźwiający, a na dodatek bardzo zdrowy. Wiśnie oczyszczają organizm z toksyn i wspomagają procesy trawienne. Poza tym to źródło ...

... nie straciła smaku, posmaruj ją masłem. Bez problemu pokroisz miękkie pomidory, jeśli wczesniej zanurzysz je na pół godziny w lodowatej wodzie. Aby brokuł lub inne zielone warzywa nie straciły koloru ...

... środkiem w walce z przeziębieniem. Nie tylko leczy kaszel, ale także zapobiega anemii i wzmacnia układ odpornościowy organizmu. Dodatkowo jest słodki, więc dzieci nie powinny mieć problemu z przyjmowaniem ...

... nawet kilka zaoszczędzonych minut może nas uratować np. od śmierci głodowej ;-) Nie lubisz czekać aż makaron się ugotuje? Żaden problem. Jeśli planujesz na obiad np. penne z brokułami czy spaghetti ...

... drewniana, przeznaczona specjalnie do serwowania serów. Można ją bez problemu kupić w sklepach z artykułami AGD lub przez internet. Jeśli jednak goście mają przyjść za dwie godziny, nie musisz biec po deskę ...

... dobrze sobie z tym problemem poradzili. Niemal przez cały rok świeci tam słońce, klimat jest więc łagodny i ciepły, a to stwarza świetne warunki do uprawy warzyw, których na tamtejszych stołach ...