W jaki sposób przyrządzać szpinak, aby zachował najwięcej wartości odżywczych?

... Lubisz szpinak? To świetnie, bo zielone liście są źródłem wielu ważnych dla zdrowia substancji. Warzywo dostarcza witamin, związków mineralnych, antyoksydantów, błonnika oraz bardzo ważnego chlorofilu. Pytanie jednak brzmi: czy liście szpinaku ...

dawno temu

TOP 10 jesiennych superfoods, które podniosą twoją odporność

... Superfoods na jesień 285050 1. Czosnek Choć z jego walorami smakowymi można dyskutować, w żadnym wypadku nie można odmówić mu prozdrowotnych właściwości, z których jesienią powinniśmy czerpać ... pełnymi garściami. Czosnek dzięki swoim ...

dawno temu

O czosnku słów kilka

... go ze względu na jego lecznicze właściwości. Zapobiegał chorobom, pomagał uwolnić się od pasożytów, dodawał energii. Podczas budowania Piramidy Cheopsa, faraon nakazał, aby robotnicy otrzymywali porcję czosnku ... , a także jako środek ...

dawno temu

Szczaw - niedoceniane warzywo

... kamieni nerkowych. 281978 Właściwości szczawiu Znane są lecznicze właściwości szczawiu – herbatka z liści szczawiu pomaga wyleczyć chorą wątrobę i nerki. Natomiast napar z jego liści jest pomocny ...

dawno temu

Jedzmy orzechy!

... także pozytywnie na pracę mózgu. Zawartość tłuszczu w orzechach Orzechy zawierają pokaźną ilość dobroczynnych kwasów tłuszczowych o niskim poziomie nasycenia wykazujących właściwości przeciwzakrzepowe ... selenu, który dzięki właściwościom ...

dawno temu

Jedzmy pokrzywę!

... Prozdrowotne właściwości pokrzywy Pokrzywa od wieków wykorzystywana jest w medycynie naturalnej, gdyż jest cennym źródłem wielu witamin i składników odżywczych. Zawiera witaminę C, E, K, witaminy ... na chwilę do zimnej wody. Pokrzywa poddana ...

dawno temu

Jedzmy jabłka!

... zmniejsza reumatyczny ból stawów. 17500 Gotowane jabłka w postaci musu pomagają w leczeniu biegunek i choroby wrzodowej. Herbatka ze skórek jabłka ma właściwości dezynfekujące, dlatego pomaga uporać ...

dawno temu

Jadalne kwiatki

... lekarski Z liści i kwiatów mniszka lekarskiego nie tylko przygotujesz nalewkę lub syrop o właściwościach zdrowotnych, ale także pyszne pesto, ocet winny do sałatek, a także ciasta takie jak np. sernik ... właściwości zdrowotnych. Oto kilka moim ...

dawno temu

Cała prawda o musztardzie

... musztardy. Na jej smak wpływa również rodzaj użytego płynu (octu winnego, moszczu winnego lub wina), a także kompozycja przypraw i innych dodatków (cukier, pieprz, miód, chrzan). Gorczyca uprawiana ... spożywano ją ze względu na jej właściwości ...

dawno temu

Poznaj zalety kalafiora

... związków wolotwórczych, hamujących produkcję jodu przez tarczycę, nie jest on polecany osobom cierpiącym na niedoczynność tarczycy. Poza tym, kalafior, tak jak pozostałe warzywa kapustne ma właściwości ...

dawno temu

Czym zastąpić jajko, proszek do pieczenia i śmietanę? Czyli kulinarne zamienniki, które uratują nas w kryzysowych sytuacjach

... , przyprawami i ziołami. Czym zastąpić ketchup? Najlepiej sprawdzi się tutaj koncentrat pomidorowy - dodaj do niego odrobinę wody, octu winnego, soli i cukru, a także suszone zioła - bazylię i oregano. Czym ... ? ;-) 285934 Soda oczyszczona ma ...

dawno temu

Kasztany - teraz są najsmaczniejsze!

... . Podobno najsmaczniejsze kasztany są na Placu Pigalle... Jednak nie musisz jechać do Paryża, by cieszyć się smakiem pieczonych kasztanów. Jakie właściwości mają kasztany, jak je przyrządzić? ...

dawno temu

Superfoods, o których jeszcze nie słyszałeś

... , mogą ją spożywać osoby na diecie bezglutenowej oraz jest bogata w błonnik i liczne aminokwasy, które są budulcem mięśni. Jagody acai 281678 Z pewnością słyszałeś o ich niezwykłych właściwościach ... . Są bogate w błonnik, zdrowe kwasy ...

dawno temu

Nie czekaj do tłustego czwartku - usmaż serowe oponki już dziś!

... /2 kg sera półtłustego, 1/2 kg mąki pszennej, 100 g cukru, 2 łyżeczki cukru waniliowego, 4 żółtka, czubata łyżeczka sody oczyszczonej, łyżeczka octu, spirytusu lub rumu, 250 ml gęstej kwaśnej śmietany ... mąki, a następnie wsyp ją do miski, ...

dawno temu

Wyniki Konkursu Tort urodzinowy dla WP Parenting

... Pogodny Tort Bezowy Beza: 6 białek, 300 g cukru, 2 łyżki cukru brązowego, 1 łyżeczka octu winnego, 10 daktyli, szczypta soli. Białka należy ubić ze szczyptą soli na sztywną, błyszczącą pianę ... , pod koniec dodając ocet i stopniowo wsypując ...

dawno temu

Jak obrać pomelo?

dawno temu
+ Pokaż więcej