Melon ball - deser niezwykły
... Jaki deser przygotujesz szybko i w prosty sposób? Odpowiedź jest prosta - melon ball, czyli melonowe kuleczki, które możesz wykorzystać na wiele sposobów - dodaj je do sałatki, deseru albo zrób ...
Właściwości granatów
... Owoce granatowca znane są od tysięcy lat i tego czasu uznawane są za źródło młodości, witalności i płodności. Zawierają wiele cennych witamin i składników odżywczych takich jak: witaminy A, B, C ...
10 najciekawszych pomysłów na dania z tofu
... Zapewniam was, że dobrze przygotowane tofu posmakuje każdemu. A czytając poniższe przepisy przekonasz się, że z tofu można zrobić naprawdę wszystko! Sernik bez sera, wegański bigos czy "tofucznicę", czyli jajecznicę bez... jajek ;-) A to tylko ...
Garść informacji o brzoskwiniach. Dlaczego warto je jeść?
... Jesteśmy właśnie w samym środku sezonu na brzoskwinie - szkoda byłoby go przegapić. Te wakacyjne owoce nie mają sobie równych, jeżeli chodzi o ilość witamin i składników odżywczych. Poznaj ... właściwości brzoskwiń i zacznij je jeść codziennie – ...
Kilka pomysłów na owocowe śniadania
... Śniadanie to obok obiadu i kolacji najważniejszy posiłek w ciągu dnia - nie można o nim zapomnieć. Ma ono dostać potrzebnej organizmowi energii, byśmy mogli stawiać czoła codziennym wyzwaniom. A co powiecie na owocowe śniadanie? Poznaj 7 ...
Wszystko, czego jeszcze nie wiesz o truskawkach
... Co poza smakiem mają w sobie te owoce, że tak wiele osób czeka na nie z utęsknieniem przez cały rok? Odmiany truskawek Okazuje się, że mamy ponad 2000 gatunków truskawek. Z białych kwiatów wyrastają ... na organizm człowieka. Właściwości ...
Czas na agrest!
... Agrest zawiera całe mnóstwo dobroczynnych dla zdrowia witamin i składników odżywczych, a mimo to jest jednym z tych owoców, których nie doceniamy – bardzo niesłusznie. Poznaj prozdrowotne właściwości agrestu i zaproś go do swojej kuchni. ... ...
Jedzmy grejpfruty!
... , dobroczynnie wpływają na serce, regulują ciśnienie, a nawet redukują poziom cholesterolu. To tylko niektóre właściwości tych egzotycznych owoców. Dowiedz się co się w nich znajduje i jakie płyną z tego korzyści dla naszego zdrowia. ... Co ...
Pierwszy krok do smacznego makowca. Jak przygotować najlepszą masę makową?
... w planach mam zrobienie masy makowej do świątecznego makowca, którą zamrożę i wyjmę dopiero przed samą wigilią ;-) ...
Przepis na quiche z pieczonej dyni
... Jeżeli jesień, to dynia, jeżeli dynia, to tylko quiche (czyt. kisz)! "Szybkie rączki" pokazują krok po kroku jak zrobić quiche z pieczonej dyni - idealne danie na Halloween! ;) Co sądzicie o tym przepisie? Jakie dania chcielibyście zobaczyć w ...
Przepis na mango lassi z dynią
... "Szybkie rączki" tym razem pokazują krok po kroku jak zrobić słodkie mango lassi - indyjski napój, do którego dodaliśmy polski akcent - dynię :-) Co sądzicie o tym przepisie? Jakie dania ... chcielibyście zobaczyć w kolejnych odcinkach naszej ...
Na czym polega sekret doskonałego purée?
... Purée idealne Czyli kremowe, delikatne, rozpływające się w ustach - właśnie tak powinno smakować ziemniaczane purée, ale czy wiesz, że można je przygotować także z innych warzyw i owoców ...
Wielkie zalety małych poziomek
... Poziomki pospolite owocują głównie w lipcu, więc to ostatni dzwonek, żeby w tym roku jeszcze zdążyć je spróbować. Od lat znane były medycynie ludowej, w której wykorzystywano nie tylko owoce poziomek ... , ale także ich liście. Wydaje mi się, że ...
Domowe masło orzechowe. Jak je zrobić? Jakich składników użyć?
... Masło orzechowe - źródło zdrowia? Tak! Jak sama nazwa wskazuje, masło orzechowe zrobione jest z orzechów, które przecież zawierają szereg cennych witamin i składników odżywczych niezbędnych ... - jest niezwykle uniwersalne i pasuje w zasadzie do ...
Jesienne ciasta z gruszkami
... Jesienią możemy cieszyć się jabłkami, śliwkami oraz oczywiście gruszkami. Najchętniej jemy je na surowo, czasem gotujemy w winie i podajemy z lodami. Jednak gruszki doskonale nadają się również do wypieków. Zobaczcie, jakie smakowite ciasta ...
Blanszowanie - co, jak i dlaczego?
... Blanszowanie to obróbka żywności, dzięki której zachowamy piękny, naturalny kolor, smak oraz większość składników odżywczych warzyw lub owoców, które następnie poddajemy mrożeniu lub dalszej obróbce ... - poniżej znajdziesz kolejne metody ...
Hummus libański
... Hummus to moja ulubiona, a zarazem bardzo zdrowa przekąska kuchni arabskiej oraz wspaniały dodatek do świeżego pieczywa lub tradycyjnych chlebków naan. Jet zrobiony z ciecierzycy, która ma pozytywny wpływ na urodę oraz zdrowie. Jeśli jeszcze go ...
Dynia - jak ją pokroić, upiec i ugotować
... - najpierw pokroić, a potem ugotować lub upiec. Poniżej znajdziesz prostą instrukcję, jak to wszystko zrobić. Powodzenia! ...