Wiem co zjem - weekendowe gotowanie

... Wiecie za co uwielbiam weekend? Za to, że przez dwa dni mogę wreszcie na spokojnie gotować (no i oczywiście wyspać się :)) Najbardziej lubię przygotowywać niedzielne śniadania - pyszne, bez pośpiechu ...

dawno temu

Najlepsze źródła żelaza dla wegetarian

... owoce lub warzywa, aby otrzymać smaczną przekąskę na drugie śniadanie. 17278 Fasola Najlepszym źródłem żelaza jest fasola biała, która w 100 g zawiera go aż 3,6 mg. Na uwagę zasługują jednak również inne ... przytomności. Takie objawy powinny ...

dawno temu

Dlaczego powinnaś jeść owsiankę?

... Czarna kawa na pusty żołądek zamiast pożywnego śniadania to najgorszy z możliwych błędów żywieniowych. Po wielu trudnych porankach, nawet ja zmusiłam się do jedzenia śniadania zaraz po obudzeniu. Dlaczego zaprzyjaźniłam się właśnie z owsianką? ..

dawno temu

Kanapka "palce lizać" z sadzonym jajkiem

... Większość z nas na śniadanie je kanapkę z plasterkiem wędliny i popija ją herbatą z cytryną... niezbyt apetycznie, prawda? A co powiesz na wyśmienitą, kolorową kanapkę z jajkiem sadzonym? Ja takiej ...

dawno temu

Najlepsze koktajle z warzyw i owoców

... Koktajl warzywno-owocowy to świetny pomysł na śniadanie. Wystarczy wrzucić wszystkie składniki do blendera, zmiksować i... gotowe! Koktajle to prawdziwe bomby witaminowe. Pijąc je dostarczamy swojemu ...

dawno temu

Wiem co zjem. Pomysły na posiłki na cały dzień

... Czy ty też masz czasem takie dni, kiedy wstajesz i zastanawiasz się co zjeść na śniadanie lub drugie śniadanie? Albo zamiast skupić się na pracy myślisz co przygotować na obiad dla swojej rodziny ... na dany posiłek. Więc jeżeli dziś nie wiesz ...

dawno temu

Tajniki kuchni francuskiej

... Kuchnia francuska przepełniona jest wysublimowanymi smakami i kojarzy się nam przede wszystkim z croissant’em lub bagietką na śniadanie, żabimi udkami, ślimakami, winem i przeróżnymi serami. Choć ... nie wyjdzie z domu bez petit déjeuner czyli ...

dawno temu

Domowe masło orzechowe - zrób je sam!

... Masło orzechowe świetnie sprawdzi się podczas śniadania, ale także możesz dodać je swoich wypieków, naleśników, tostów czy sosów - możliwości jest naprawdę wiele. Poniżej znajdziesz przepis na domowe ...

dawno temu

7 pomysłów na banany

... , a także błonnik, magnez, fosfor i wapń. Są niezwykle sycące - zjedzenie banana na drugie śniadanie zaspokoi głód na dość długo. Ale dlaczego ograniczać się do banana "na surowo"? Możemy wykorzystać ...

dawno temu

Smaki dzieciństwa - kasza manna z sokiem malinowym

... Kasza manna - mój smak dzieciństwa Kiedyś mleczne śniadanie było normą, a kaszę mannę jadł każdy - czy chciał, czy nie ;) Dziś, jako dorośli już ludzie, zastępujemy ten przysmak dzieciństwa innymi ... pomysłami na śniadanie - owsiankami, ...

dawno temu

Jajko w koszulce - to wcale nie takie trudne!

... Jajko w koszulce to nieodłączny element wykwintnego śniadania. I choć jego przygotowanie wymaga odrobiny wiedzy i sporej wprawy, to jednak warto gotować jajka bez skorupek, ponieważ wówczas ... są delikatniejsze i nie trzeba ich później obierać ...

dawno temu

Kilka smakowitych pomysłów na jajecznicę

... Wstajesz rano i nie wiesz co zrobić na śniadanie? Podpowiem ci - jajecznicę! Ona zawsze jest dobrym pomysłem! Poniżej znajdziesz 10 propozycji na pyszną jajecznicę - każda inna! Mam nadzieję ...

dawno temu

Wegańskie książki kucharskie, które spodobają się też mięsożercom

... śniadania, obiady, kolacje i kuszące desery. Piękne fotografie sprawią, że zapragniesz biec na bazarek, kupić wszystkie sezonowe warzywa i owoce, a później już tylko gotować, gotować i gotować ... ? O monotonii nie ma mowy, jeśli zajrzysz do ...

dawno temu

Poznaj przepis na wytrawne babeczki ze szpinakiem

... Wiecie za co uwielbiam wytrawne babeczki? Za to, że można je przygotować na każdą okazję. Smaczne śniadanie, przekąska w pracy, podwieczorek, lekka kolacja, a nawet przystawka podczas imprezy - w każdej z tych ról wytrawne babeczki sprawdzą się ...

dawno temu

Przepis na prostą i smaczną jajecznicę

... Wstajesz rano i nie wiesz co zrobić na śniadanie? Podpowiem ci - jajecznicę! Ona zawsze jest dobrym pomysłem! Poniżej znajdziesz przepis na moją ulubioną jajecznicę z pomidorami i boczkiem. Smacznego! :) ...

dawno temu

9 pomysłów na smakowite tosty

... Tosty francuskie, z opiekacza, tostera, a może tosty w kształcie muffinek lub miseczek? Poniżej znajdziesz 9 smakowitych przepisów na tosty – który wybierzesz na śniadanie? :) ...

dawno temu

Domowe płatki śniadaniowe o smaku kakaowym - zrób je sam!

... to świetna alternatywa dla tych, które są dostępne w sklepie - pełne cukru, sztucznych barwników i konserwantów. Takie kakaowe, a jednocześnie zdrowe śniadanie to idealne rozpoczęcie dnia, a co najważniejsze ...

dawno temu

Co powinny jeść osoby pracujące umysłowo?

... Pracujesz umysłowo, w dużym stresie, nie masz czasu na jedzenie w trakcie pracy lub porządne śniadanie przed pracą? Niedobrze, oj niedobrze... Najwyższy czas to zmienić! To co jesz w dużym stopniu ...

dawno temu

Granola - pyszny początek dnia!

... Znudziły ci się już kanapki na śniadanie? Zrób w domu granolę. To świetny pomysł na smaczne i pożywne śniadanie. Możesz dodać do niej swoje ulubione dodatki. Dzięki temu unikniesz wygrzebywania ... w ekologiczne morele, w końcu śniadanie to ...

dawno temu

Owsianka nie musi być nudna!

... tygodniach nie możesz już patrzeć na tę owsiankę. Wcale nie tak być :-) Płatki owsiane można przyrządzić na wiele sposobów - gotowane, zapiekane, na zimno, w wersji na słodko i na wytrawnie. Zobacz nasze propozycje i raz na zawsze pożegnaj się z ...

dawno temu

Z naleśnikiem dookoła świata

... jest cachapa – placek, przyrządzany z mąki i zmielonych ziaren kukurydzy. Cachapas jada się zwykle na śniadanie, jako przekąskę lub w czasie podróży. Najczęściej podawane są z masłem, białym kremowym serem ... ze sfermentowanego ciasta ryżowego ...

dawno temu

Właściwości zielonego smoothie

... Ten wartościowy napój jest sprawdzonym sposobem na smaczne i syte śniadanie. Warto włączyć zielony koktajl do swojej codziennej diety. ...

+ Pokaż więcej