Crumble - błyskawiczny deser z owocami

... Skąd się wzięło crumble? Pomysł na ten szybki deser narodził się w Wielkiej Brytanii podczas II wojny światowej. Czasy były ciężkie. Ze względu na brak składników spożywczych panie domu nie mogły ...

dawno temu

Pierwszy krok do smacznego makowca. Jak przygotować najlepszą masę makową?

... w ciasto). Mak wsyp do garnka i zalej wrzącą wodą, tak by zakryła mak (jeśli część wody wsiąknie w mak, uzupełnij braki), a kiedy woda ostygnie odsącz jej nadmiar (przy użyciu np. lnianego kuchennego ...

dawno temu

Curry – jakie ma właściwości i dlaczego jest takie pyszne?

... z najzdrowszych potraw na świecie. Curry przywraca prawidłowe funkcjonowanie wątroby, zmniejsza apetyt, reguluje procesy trawienne oraz obniża ryzyko cukrzycy i chorób serca. Tak jak większość ostrych potraw ...

dawno temu

Porzeczkowy zawrót głowy

... , doskonale radzą sobie także z infekcjami wirusowymi i grzybiczymi. Olejki olejki eteryczne w nich zawarte pobudzają apetyt i wspomagają wydzielanie soków trawiennych. Czarne porzeczki zalecane ...

dawno temu

Soczewica - czerwona, zielona czy żółta? Którą wybrać i jak gotować? Co przygotować z soczewicy?

... :) Dodatkowo łatwo się rozgotowuje, przez co jest idealnym składnikiem zup. A czy wiedzieliście, że czerwona soczewica, to tak naprawdę pozbawiona łupinek soczewica brązowa? Dzięki ich brakowi soczewica ...

dawno temu

Sylwestrowe potrawy, które przyniosą ci szczęście w Nowym Roku!

... zapewnić sobie szczęście i dobrobyt przygotowuje się marcepanową świnkę, a w Grecji okrągłe ciasto, w którym ukryty jest pieniążek i ten kto go znajdzie nie będzie narzekał na brak szczęścia w nadchodzącym ...

dawno temu

Wiśnie - dlaczego warto je jeść?

... ilość wydzielanych enzymów trawiennych i śliny, dlatego zwiększają apetyt. Najczęściej wiśnie są wykorzystywane w postaci soku lub przetworów, ale gdyby tak przełamać rutynę i przygotować z nich coś ...

dawno temu

Szczaw - niedoceniane warzywo

... przy wrzodach jamy ustnej i trudno gojących się ranach. Dodatkowo łagodzi biegunkę, wzdęcia i zatrucia pokarmowe oraz pobudza perystaltykę jelit. To warzywo wzmacnia apetyt, pobudza trawienie ...

dawno temu

Czereśnie - dlaczego warto je jeść?

... ograniczyć ilość zjadanych czereśni. Ale jednocześnie owoce te są nieocenionym źródłem energii i wzmagają apetyt – to dobra wiadomość dla mam małych niejadków :). Jeżeli cierpisz na dnę moczanową ...

dawno temu

Czym można zastąpić sól?

... ze świeżej postaci jak i suszonej. Drobno posiekana świeża natka pietruszki dodana do zupy, sałatki czy sosu również sprawi, że nie odczujemy braku soli. Pietruszka to cenne źródło witamin A i C ...

dawno temu

Tanie danie - przepis na kremową zupę z niespodzianką

... nie marudził na brak mięsa ;-) Przekonałam cię do przygotowania szpinakowej zupy z serkami topionymi? Świetnie! Zatem zacznij od przeglądu szafek i lodówki - sprawdź czy znajdują się w nich podstawowe ...

dawno temu

Zapomniane warzywo - kalarepa

... do anemii, dlatego osoby cierpiące na brak tego pierwiastka powinny koniecznie włączyć kalarepę do jadłospisu. Ponadto kalarepa dzięki zawartości błonnika pokarmowego jest niskokaloryczna - w 100 gramach ...

dawno temu

Domowa kiszona kapusta - jak ją przygotować?

... kaszel, pobudza soki trawienne i apetyt. Picie soku z kiszonej kapusty wykazuje działanie lecznicze na wątrobę, śledzionę, pęcherzyk żółciowy, żylaki odbytu, reumatyzm, kościec oraz miażdżycę. Kuracja sokiem z kiszonej kapusty doskonale ...

dawno temu

Ocet - jakie są jego rodzaje? Jak wybrać najlepszy?

... , poza tym polewa się nim mięsne galarety. Poprawia trawienie, pobudza apetyt, jednak spożywany w zbyt dużych ilościach szkodzi naszemu zdrowiu. 17452 Poza tym ocet spirytusowy to doskonały, ekologiczny ...

dawno temu

Tajniki kuchni japońskiej

... składników, są masowane i pojone... piwem w celu zaostrzenia ich apetytu. Mięso z krów Wagyu jest kruche, równomiernie przerośnięte tłuszczem, a wyglądem przypomina marmur. Nic więc dziwnego, że kilogram ...

dawno temu

Zdrowe tłuszcze, które warto jeść

... , przyjmowane w nadmiarze mogą szkodzić, ponieważ wszystkie są kaloryczne – w diecie dorosłego, zdrowego człowieka tłuszcze powinny dostarczyć 30 proc. zalecanej dziennej dawki kalorii. Zdecydowaną ...

dawno temu

Co jeść, by nie przytyć w czasie urlopu?

... apetyt i utrudnia metabolizm, dlatego postaraj się ograniczyć jego picie do minimum. Zwłaszcza, że upał, woda i mocny drink to bardzo niebezpieczne połączenie. Do obiadu zamów więc wytrawne czerwone ...

dawno temu

TOP 10 jesiennych superfoods, które podniosą twoją odporność

... , ale orzechy nie tuczą (tak, dobrze przeczytałeś :)). A czy wiesz, że zawarta w orzechach kombinacja błonnika, białka i tłuszczu zmniejsza apetyt? A jak jeść orzechy włoskie? Są niezwykle sycące ...

dawno temu

TOP 10 polskich superfoods, które warto włączyć do swojej diety

... apetyt? A jak jeść orzechy włoskie? Są niezwykle sycące, dlatego nie należy przesadzać z ich ilością, jednak warto dodać kilka do owsianki czy sałatki. A czy wiesz, że orzechy włoskie z powodzeniem ...

dawno temu

Co jadł Harry Potter? Zaczarowane przepisy z Hogwartu. Cz. 1

... łyżki masła, 3 łyżki cukru pudru, kieliszeczek whisky (jeśli kremowe piwo będą pili tylko dorośli). Do niewielkiego garnka odlej 4 łyżki kremówki, a pozostałą część ubij z cukrem pudrem. Do garnuszka ...