TOP 10 polskich superfoods, które warto włączyć do swojej diety
... , warto co wieczór rozpuścić łyżkę miodu w szklance ciepłej wody, a rano dodać sok z cytryny i pić zaraz po przebudzeniu. Miód możesz dodać do koktajli, wypieków, owsianek i deserów. 17529 6. Żurawina ... ? Teraz, w sezonie jesiennym możesz ...