W jaki sposób przyrządzać szpinak, aby zachował najwięcej wartości odżywczych?

... przyrządzania szpinaku szczególnie mu nie służą. Najwięcej wartości traci podczas gotowania w wodzie. Nie należy też podgrzewać liści zbyt długo. Jakie jest więc najlepsze i najzdrowsze rozwiązanie ...

dawno temu

Spaghetti marinara, carbonara czy bolognese? Które wybierzesz?

... Przepis na spaghetti bolognese Składniki: 250 g makaronu spaghetti, 1/2 kg mięsa mielonego wołowego, cebula, łodyga selera naciowego, marchewka, 250 ml bulionu wołowego, 200 ml wina czerwonego ... dente makaron spaghetti w osolonej wodzie. Teraz ...

dawno temu

Wyśmienite flaki na 3 sposoby - który wybierzesz?

... i nie wyobrażam sobie imienin u cioci bez zjedzenia chociażby jednego talerza flaczków ;-) Rozumiem jednak, że jeszcze nie każdy dojrzał do tego smaku, więc mam dla wam przepisy na flaki aż w trzech wariantach. Który wybierzecie? ;-) ...

dawno temu

Tanie danie - przepis na makaronową sałatkę curry

... koniecznie zobaczyć ten przepis. Kurczak, seler naciowy, makaron i aromatyczna przyprawa curry to zestaw idealny. Zapewniam, że na składniki potrzebne do przygotowanie tej sałatki nie wydasz więcej niż 20 zł. Smacznego! :-) ... . Ananasa i pora ...

dawno temu

Jak wybrać lodówkę turystyczną

... indywidualna. Jeżeli z urządzenia ma korzystać jedna lub dwie osoby, to nie ma sensu wybierania największego urządzenia, jakie znajdziemy w sklepie. Natomiast jeśli wybieramy się na wakacje z całą rodziną ... lub grupą przyjaciół, warto ...

dawno temu

Właściwości kakao, czyli dlaczego warto sięgać po "pokarm bogów"

... Uwielbiasz słodkości, ale unikasz ich, bo myślisz, że to tylko puste kalorie? Zależy jakie wybierzesz! Wiele rodzajów faktycznie jest niezdrowa i tuczy, ale na szczęście są wyjątki. Wybierając surowe ... , poprawia pamięć i koncentrację, a także ...

dawno temu

Tagliatelle z sosem carbonara z kurkami

... "Szybkie rączki" pokazują krok po kroku jak zrobić pyszne tagliatelle z sosem carbonara i kurkami. Co sądzicie o tym przepisie? Jakie dania chcielibyście zobaczyć w kolejnych odcinkach naszej serii? Więcej pomysłów na włoskie dania znajdziecie ...

dawno temu

Przepis na bananowe ciasto z nutellą i orzechami, jakiego jeszcze nie jedliście

... Lepszego ciasta bananowego nie jedliście! Oto prosty przepis Karoliny, prowadzącej kanał na YouTube KitchenBookTV na pyszne ciasto bananowe z nutellą i orzechami. Skusisz się? ;-) Więcej pomysłów na czekoladowe przysmaki znajdziecie tutaj: ...

dawno temu

Jęczmienna, gryczana, jaglana, bulgur... - krótki przewodnik po kaszach

... Dietetycy przekonują, że powinniśmy wprowadzić do swojego codziennego menu kasze, zastępując nimi ziemniaki czy makaron. Nic dziwnego, kasze są pożywne, sycące i pyszne. Dostarczają naszym organizmom ... wielu cennych substancji, rozgrzewają, ...

dawno temu

Ciasta, jakich jeszcze nie widziałeś

... dokonać wyboru, które z dzieł chcesz umieścić na swoim wypieku – prostym rozwiązaniem jest wybranie kilku z nich. Można wtedy połączyć kilku artystów i ich dzieła w jedną całość. Przeznaczając ...

dawno temu

Soczewica - czerwona, zielona czy żółta? Którą wybrać i jak gotować? Co przygotować z soczewicy?

... , jak na soczewicę, prawda? :) Chciałbyś zaprosić soczewicę do swojej kuchni i zastanawiasz się który jej rodzaj wybrać? A jak ją później przygotować? Co z niej ugotować? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz poniżej. Zapraszam do lektury :) ... ...

dawno temu

Wartości odżywcze fasolki szparagowej

... Żółta czy zielona? Bez względu na to, jaki kolor wybierzesz, fasolka szparagowa dostarczy twojemu organizmowi wielu cennych substancji odżywczych, składników mineralnych i witamin. Poza tym, że jest smaczna i zdrowa, zawiera również niewielką ...

dawno temu

Śmietana śmietanie nierówna. Krótki przewodnik po rodzajach śmietany

... Śmietana kwaśna, słodka, kremówka, czyli jaka? W prywatnych wiadomościach często zadajecie mi to pytanie. W przepisach kulinarnych pojawiają się takie określenia, a ich autorzy za pewnik przyjmują ...

dawno temu

Kulinarna podróż po Włoszech

... Kuchnia włoska, obok francuskiej należy do najbardziej popularnych kuchni w Europie. Kojarzy się nam przede wszystkim z przepysznymi makaronami, pizzą, włoskimi serami i winami, świeżymi ziołami ... się zapach wspaniałych potraw, których wspólną ...

dawno temu

Kalafior, jakiego nie znacie. 10 smacznych przepisów na dania z kalafiorem

... Jesienią kalafior bardzo często gości na naszych stołach. Można wyczarować z niego wiele smacznych potraw - nie tylko zupę kalafiorową ;-) Poniżej znajdziesz 10 najsmaczniejszych pomysłów na dania, w których kalafior odgrywa główna rolę. Które z ...

dawno temu

Owoce morza dla początkujących. Jak je dobrze przyrządzić? Jak jeść i z jakimi dodatkami podać?

... podawać? Krewetki idealnie komponują się z ryżem, makaronami, jak także innymi owocami morza. Możesz je smażyć, piec, grillować i gotować. Aby smakowały najlepiej dodaj do nich kolendrę, czosnek, cebulkę ... i niewiele tłuszczów. Żywe kalmary ...

dawno temu

Sekrety kuchni chorwackiej

... odległość sprawiają, że tak chętnie spędzamy tam urlop. A jaka jest chorwacka kuchnia? Obowiązuje jedna zasada - ma być smacznie i prosto. ... czy gulaszu lub ryżu z owocami morza. Bardzo popularne są tam także makarony oraz zupa, inspirowana ...

dawno temu

Sztuka parzenia zielonej herbaty

... zielonej herbaty przygotowuje się inaczej - wszystko zależy od gatunku, skąd herbata pochodzi, długości suszenia liści, a także od wody jaką zalewamy ją... i to tylko kilka czynników. Jeżeli chcesz parzyć ... z herbatami i kawami, jaki i te ...

dawno temu

Tanie danie - przepis na zapiekankę makaronową z mięsem mielonym

... bez kości - ok. 7,50 zł, makaron (najlepiej penne) - ok. 2,50 zł, 20 dag sera żółtego - ok. 5 zł, jajko - ok. 55 gr, pomidory krojone - 2,80 zł, duża cebula - ok. 50 gr. Razem: 18,85 zł Zakupy ...

dawno temu

Jak poprawnie wymawiać obcojęzyczne nazwy potraw i napojów?

... Kiedy wybierzemy się do restauracji serwującej niepolskie dania, może się okazać, że złożenie zamówienia będzie bardzo problematyczne. Jak wymówić nazwy takie jak prosciutto, paella, bruschetta, foie ... i ostrym sosem pomidorowym. FAJITA – ...

+ Pokaż więcej