Jajko na 6 sposobów
Dlaczego warto jeść jajka? Są niskokaloryczne, zawierają pełnowartościowe białka i moc witamin oraz związków mineralnych. Ich największą zaletą jest to, że można wyczarować z nich wiele smacznych potraw. Poznaj kilka pomysłów na dania z jajkami.
Kanapka z jajecznicÄ… i Å‚ososiem
Nie lubiÄ™ utartych schematów — prawie zawsze zastÄ™pujÄ™ konwencjonalne rozwiÄ…zania tymi bardziej oryginalnymi. Dlatego czÄ™sto, trochÄ™ na przekór domownikom, zamiast zwykÅ‚ej jajecznicy, na Å›niadanie podajÄ™ im kanapkÄ™ z jajecznicÄ… i Å‚ososiem.
Takie śniadanie, to sposób na jajecznicę w trochę innym wydaniu - jest smaczna i pożywna, a jej przygotowanie nie zajmie ci dużo czasu. Smacznego!
Jajka faszerowane z Å‚ososiem
Jajka faszerowane sprawdzą się świetnie nie tylko na świątecznym stole, ale także podczas każdego przyjęcia. Efektownie się prezentują i smakują wyśmienicie.
Pomysłów na farsz do jajek jest mnóstwo, jednak jajka z łososiem są moją ulubioną wersją tego dania. Niejednokrotnie przygotowywałam ogromny talerz takich jajek i bardzo szybko znikała jego zawartość. Jeżeli zdecydujesz się na jajka faszerowane z łososiem, przygotuj się także na dokładki. Smacznego! :)
Jajko po benedyktyńsku
Jajko po benedyktyńsku, inaczej jajko w koszulce, to pomysł na smaczne i wykwintne śniadanie, które zadowoli nawet najbardziej wytrawnych smakoszy.
Co prawda trudno jest przygotować jajko w koszulce i pewnie pierwsze próby będą nieudane, ale z czasem będzie coraz lepiej, bo praktyka czyni mistrza! :)
Muffinki jajeczne ze szpinakiem
Muffinki jajeczne ze szpinakiem to kolejna propozycja na niekonwencjonalne i wykwintne śniadanie na diecie, bo te babeczki to nic innego jak omlet w formie muffinek - pomysłowo, prawda? :).
Wytrawne babeczki nie zawierają laktozy i glutenu - są zdrowe, smaczne i oryginalne. Wypróbuj ten przepis koniecznie!
Sałatka ze szpinakiem, łososiem wędzonym i jajkami przepiórczymi
Jajka przepiórcze majÄ… delikatny, bardziej aksamitny smak, niż jaja kurze. SÄ… bardzo malutkie, wiÄ™c raczej nie je siÄ™ ich samych — zazwyczaj stanowiÄ… dodatek do saÅ‚atek, bo piÄ™knie siÄ™ w nich prezentujÄ…. A w poÅ‚Ä…czeniu ze szpinakiem i Å‚ososiem stanowiÄ… trio idealne!
Omlet ze szpinakiem i szynką parmeńską
Moje niedzielne śniadanie często tak właśnie wygląda - omlet z warzywami i jakimś mięskiem :). Ten przepis bardzo często wykorzystuję, bo idealnie sprawdza się w roli ulubionego śniadania mojej rodzinki.
Delikatny smak jajek, aromatycznego szpinaku i szynki parmeńskiej zgrywają się w tym omlecie idealnie. Spróbuj koniecznie!
Ten artykuł ma 4 komentarze
Pokaż wszystkie komentarze