co zawiera arbuz

Co zawiera w sobie arbuz?

... , opóźnia procesy starzenia, korzystnie wpływa na układ krążenia oraz regeneruje mięśnie po intensywnym wysiłku fizycznym. Dowiedz się co zawiera arbuz i zacznij go jeść już dziś! ... Pomimo iż arbuz nie posiada w swoim składzie wielu witamin i ...

dawno temu

Zapraszamy do otwartej kuchni Michała Molendy

Dlaczego warto jeść arbuzy?

... Właśnie jesteśmy w samym środku sezonu na arbuzy, więc może warto poznać prozdrowotne działanie tego owocu, bo choć arbuz nie jest zbyt bogaty w witaminy i składniki mineralne, to jednak cenimy go za szereg dobroczynnych dla naszego organizmu ...

dawno temu

Co zawiera karob?

... Czy stosowaliście kiedyś karob? Nie? - Czas to zmienić! Karob, zwany inaczej mączką chleba świętojańskiego, jest zdrowszym zamiennikiem cukru. Jest bogaty w naturalne węglowodany, wapń, minerały i witaminy, a dodatkowo nie zawiera kofeiny. ...

dawno temu

Co zawierają porzeczki

... Porzeczki, bez względu na kolor, są bardzo zdrowymi owocami. Właśnie trwa na nie sezon. Sprawdź, co zawierają porzeczki i dlaczego warto je jeść? ...

dawno temu

Właściwości granatów

... Owoce granatowca znane są od tysięcy lat i tego czasu uznawane są za źródło młodości, witalności i płodności. Zawierają wiele cennych witamin i składników odżywczych takich jak: witaminy A, B, C ...

dawno temu

Co znajdziesz w melonie?

... (nie tylko owocowych), w deserach i - co ciekawe - z szynką parmeńską. Dowiedz się jakie składniki odżywcze, minerały i witaminy zawiera melon i zacznij go jeść! ...

dawno temu

Co skrywa się w rzodkiewkach?

... . Dodatkowo, dzięki zawartości sporej ilości siarki, wzmacniają włosy i łamliwe paznokcie. Rzodkiew zawiera także spore ilości potasu, dlatego polecana jest zwłaszcza w diecie nadciśnieniowców. Dowiedz się co jeszcze skrywają w sobie rzodkiewki. ...

dawno temu

12 smacznych pomysłów na dania z kaszą jaglaną

... Kasza jaglana smakuje zarówno na słodko, jak i w wersji wytrawnej. Warto ją włączyć ponieważ nie zawiera glutenu, obfituje natomiast w łatwo przyswajalne białko, witaminy z grupy B, witaminę E, żelazo i miedź. Pasuje do mięs, sosów, sałatek, ...

dawno temu

6 faktów o zamiennikach cukru

... Stewia nie ma kalorii, syrop klonowy – zawiera ogrom witamin. Popularny biały cukier warto odstawić na bok, a do naszej kuchni wprowadzić jego zamienniki. Szczególnie, jeśli mamy dzieci. ... i co sprawia, że stawiam je na piedestał? Oto kilka ...

dawno temu

Garść informacji o brzoskwiniach. Dlaczego warto je jeść?

... Co znajdziemy w brzoskwiniach? Brzoskwinie są skarbnicą beta-karotenu i błonnika. Zawierają także witaminy PP, C i te z grupy B. Owoce te są cennym źródłem wapnia, żelaza i magnezu ... jest najwięcej właściwości odżywczych Dodatkowo brzoskwinie ...

dawno temu

Dlaczego warto jeść owoce granatu?

... , potas, jod i krzem. Dodatkowo granaty zawierają sporo błonnika, białka i kwasu foliowego. Właśnie ze względu na tak pokaźną ilość dobroczynnych dla naszego zdrowia składników, owoce granatowca ...

dawno temu

Pyszny, domowy budyń

... Jeżeli myślisz, że przygotowanie budyniu jest trudne i czasochłonne, jesteś w błędzie. Przekonaj się, że domowy budyń to świetna alternatywa dla tych, które możemy kupić w sklepie. Przede wszystkim jest zdrowy i nie zawiera sztucznych barwników ...

dawno temu

Rzodkiewki - chrup na zdrowie

... rzodkiewki także mogą zawierać ten związek w nadmiarze. 282832 Aby dobrze przechowywać rzodkiewki należy pamiętać o trzech zasadach: zaraz po kupnie trzeba je dokładnie umyć, nie przechowywać ...

dawno temu

Siemię lniane - wielka moc w małych ziarenkach

... lnianego. Te cudowne nasionka zawierają potężną ilość tłuszczowych kwasów wielonienasyconych z rodziny omega-3 – stanowią one nawet 60 proc. wszystkich tłuszczy w nich zawartych i jest ich niewiele mniej ... niż w rybach. Siemię lniane zawiera ...

dawno temu

6 pomysłów na bezglutenowe ciasta

... Dieta bezglutenowa wcale nie oznacza rezygnacji ze smacznych deserów - można je przygotować bez użycia tradycyjnej mąki pszennej. Dania niezawierające glutenu stały się wręcz modne, dlatego istnieje ... już wiele sprawdzonych i smacznych ...

dawno temu

Kasza jaglana - dlaczego warto ją jeść?

... Co zawiera kasza jaglana Kaszę jaglaną pozyskiwano z prosa już tysiące lat temu, jest najstarszą, a zarazem jedną z najzdrowszych kasz jakie istnieją. Jagły zawierają szereg składników mineralnych ... Podobnie jak inne kasze, kasza jaglana jest ...

dawno temu

Karob - zdrowszy zamiennik kakao

... kakao nie zawiera wielu niezbyt zdrowych składników, a dodatkowo jest niezwykle wysoko odżywczym produktem. Tak naprawdę posiada same zalety, dlatego warto wprowadzić karob do swojej diety. ... , w przeciwieństwie do swojego popularnego ...

dawno temu

Przez żołądek do... łóżka. Poznaj moc letnich afrodyzjaków

... . Najlepiej smakują w towarzystwie szampana. Skąd się bierze ich moc? Otóż, zawierają one dużo cynku, który odpowiada za zwiększenie libido. Jak przygotować miłosny eliksir z truskawek? Owoce trzeba ... ostryg może działać na stymulująco. Poza ...

dawno temu

Powiązane Tematy