... Kiedy za oknem plucha, warto się rozgrzać pysznym, zdrowym sokiem. Najbardziej znana polska pływaczka Otylia Jędrzejczak na naszych oczach przygotowuje sok z gruszki, grapefruita, ananasa i imbiru. Spróbujecie? Sprawdź także: Rozgrzewające ...
... Owocowe lizaki - słodycz na patyku Słodkie, smaczne, kolorowe - tak w trzech słowach można opisać lizaki z owoców. Owocowe lizaki sprawdzą się świetnie nie tylko podczas kinderbalu ... , ale także imprezy dla nieco większych łasuchów :-) Jakie ...
... na koktajle warzywno-owocowe, które zaraz poznacie, nie tylko pobudzą was rano do działania, ale także rozgrzeją i nasycą w coraz chłodniejsze poranki. Który wybierzesz? ;-) ... : 2 buraki, 1/4 ananasa (najlepiej świeżego), 3 duże śliwki, duże ...
... Medalistka olimpijska - Otylia Jędrzejczak pokazuje jak przygotować pyszny zielony sok ze szpinaku cytrusów i mięty. Brzmi zachęcająco, prawda? Wszystkie składniki są źródłem ważnych witamin i minerałów, które są nam tak bardzo potrzebne zimą. ...
... Śniadanie to obok obiadu i kolacji najważniejszy posiłek w ciągu dnia - nie można o nim zapomnieć. Ma ono dostać potrzebnej organizmowi energii, byśmy mogli stawiać czoła codziennym wyzwaniom. A co powiecie na owocowe śniadanie? Poznaj 7 ...
... Kasza manna z sokiem malinowym lub rodzynkami - zmora wielu małych niejadków, ale w tym wypadku byłam wyjątkiem i ku uciesze moich rodziców wręcz zajadałam się kaszą manną. Co ciekawe ... na chwilę, by jego zawartość trochę przestygła. Przelej ...
... Karmel można wzbogacić aromatycznymi przyprawami takimi jak wanilia czy cynamon, kawą, kakao czy sokiem owocowym. ...
... niewątpliwe będziemy tęsknić. Dlatego wykorzystaj te ostatnie ciepłe dni jak najlepiej i zasmakuj w owocowych shake'ach. A może shake czekoladowy lub kawowy? Jeżeli wolisz coś bardziej słodkiego, także znajdziesz tu coś dla siebie. Zapraszam i ...
... Mimo, że mamy środek lata, już teraz warto pomyśleć o zimie. Podczas długich, mroźnych wieczorów i spotkań z przyjaciółmi mogą nam towarzyszyć owocowe nalewki. Aromatyczne, rozgrzewające ...
... Smaczna sałatka zawsze jest dobrym pomysłem, a jeżeli dodatkowo jej składnikami są głównie owoce i warzywa, to jest to pomysł idealny! Poznaj kilka pomysłów na sałaki warzywne i owocowe, które możesz przygotować zarówno na kolację, jak i ...
... Kto dziś pamięta o kompotach? Dawniej były one nieodłącznym elementem domowego obiadu. Współcześnie zastępujemy je sokami z kartonu, napojami, nektarami, wodami smakowymi. Myślę, że niesłusznie ... owoców, cukru nie trzeba wcale dosypywać). ...
... pod postacią koktajlu owocowego. Egzotyczne owoce, odrobina rumu, kilka kostek lodu i już możesz poczuć się jak na Esperal - największej plaży w kraju naszych saneskobarskich przyjaciół. Zapraszam po przepis prosto ze słonecznego San Escobar! ...
... Koktajle owocowe, czyli tzw. smoothies cieszą się sporą popularnością, ponieważ są zdrowe – dostarczają nam potrzebnych witamin, minerałów i antyoksydantów. Chętnie sięgamy po nie w ramach przekąski ...
... :-) Właśnie trwa na nie sezon. Można je jeść na surowo, mrozić dodawać do deserów, przygotowywać z nich dżemy, soki, syropy, galaretki, kompoty. ... . Natomiast suszone porzeczki dodawane są często do owocowych lub owocowo-ziołowych herbatek. W ...
... Kiwi, czyli owoce aktinidii, posiada wiele prozdrowotnych właściwości, dlatego warto wprowadzić je do swojej codziennej diety. Zazwyczaj używamy je jako składnik sałatek owocowych albo koktajli ...
... albo w postaci wyciśniętego soku, który jest o wiele, wiele bardziej zdrowszy i bogatszy w składniki odżywcze niż te soki, które znajdziemy w kartonie lub butelce w sklepie. Nie idź na łatwiznę ... i zacznij sam wyciskać sok – z jednego, ...
