![](https://i.wpimg.pl/485x273/m.smaczneblogi.pl/dlaczego-warto-jesc-kasz-fe8d49b.jpg)
Jęczmienna, gryczana, jaglana, bulgur... - krótki przewodnik po kaszach
... Dietetycy przekonują, że powinniśmy wprowadzić do swojego codziennego menu kasze, zastępując nimi ziemniaki czy makaron. Nic dziwnego, kasze są pożywne, sycące i pyszne. Dostarczają naszym organizmom ... wielu cennych substancji, rozgrzewają, ...